朝の保湿って必要？

こんにちは！せいいちろうです！

朝にも保湿をしっかりとやっていますか？

「朝は時間がないからサボっている」

「そんな時間があるならもっと寝てるよ」

なんて方が多いのではないでしょうか？

しかし、朝の保湿をサボって

外での暑い日差し、紫外線などに

肌を晒していると、

肌の水分はどんどん蒸発していき、

肌はめちゃくちゃ乾燥してしまいます・・

乾燥すると、

皮脂が過剰分泌を起こし、

「ニキビ・肌荒れ・テカリの原因」

となってしまいます・・

なので

毎朝、洗顔後には必ず

「肌の保湿」

をしましょう！

肌の保湿をすることで

1日の外気による肌の乾燥を

防ぐことができます

肌の乾燥を防ぐことで、

肌荒れも防ぐことができ、

「理想の肌」

に近づけます！

化粧水の付け方は

基本的に

「夜の化粧水の付け方」と同じです！

①洗顔後、タオルで顔をそっと拭き取る

肌を傷つけてしまう恐れがあるので、

ゴシゴシ！

②化粧水を適量手に取る

100円玉ほどのサイズで大丈夫です

③両手の手のひら・指先まで広げる

このときに手のひらの体温で

化粧水を軽く温めましょう

こうすることで浸透しやすくなります

④肌に馴染ませる

「頬→鼻→額→あご」の順番で

優しく押さえるようにして馴染ませる

⑤手に残った化粧水で

目元・口元・小鼻周りなどに丁寧に馴染ませる

⑥②〜⑤をもう一度繰り返す

⑦乳液でふたをする

同様に手のひら全体に広げて

優しく馴染ませる

朝の保湿は

肌を一日中ダメージ

から守るためには必須です！

是非これから毎日

肌を保湿していきましょう！

次回は

「日焼け止め」

について話していきます！

理想の肌を手に入れるためには

「日焼け止め」

も必ず必要となってくるので

是非ご覧ください！

ありがとうございました！