皮膚科に行っても 化粧水を何個試しても ニキビが治らない汚い肌に ５年間悩まされ続けた僕が、 "あるスキンケア法"を実践したら ニキビの全くない綺麗な肌に生まれ変わり、 自信と彼女を手に入れた秘密！？ あなたには当てはまりますか？ ✅周りから自分がど…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回も 「睡眠の質」 について話していきたいと思います！ この記事を読まないまま ただ睡眠をとっているだけでは 「肌荒れが起きてしまう」 「肌荒れが治りにくい」 「疲れが溜まり老けて見える」 とことにつながってしまい…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回は 「睡眠の質」 について説明していこうと思います！ これを意識していないと 「肌荒れが治らない」 「肌の老化が進行する」 「寝ても疲れが取れない」 ということを招いてしまう可能性があります！ 女性とデートをして…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回もまた 「肌に必要な栄養素」 について説明していきます！ 今回紹介する栄養素を 摂っていないと 「老化し続けてしまう肌」 「ニキビが治らない肌」 「ニキビができやすい肌」 になってしまいます・・・。 気になる女の…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回も 「肌に良い栄養素」 について説明していきます！ この栄養素を摂っていないと、 「ニキビ・肌荒れ」 の原因となってしまいます・・・。 気になっている女の子が 裏で自分のことを、 「〇〇くんの肌みた？ ニキビだら…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回紹介する物は 摂取していなかったら 「肌色が悪くなる」 「顔色が悪くなる」 ことにつながります・・・。 顔色が悪ければ 相手自分に対して マイナスの印象をつけてしまい、 気合を入れたデートの当日でも、 相手から 「…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回も 「肌に良い栄養素」 について説明していきます！ この栄養素を摂っていないと、 「肌荒れ」 が起こってしまい、さらに 「肌荒れが治らない」 という状況におちいるかもしれません・・・ 女性の友達から 「〇〇君は肌…

こんにちは！せいいちろう！ 今回も 「肌に良い栄養素」 を紹介します！ この栄養素が摂れていないと、 「ニキビ・乾燥肌・吹き出物」 と言った肌荒れを起こしてしまいます・・・ 合コンであった女の子に 最初の第一印象で 「この人は肌が汚いから脈なしだな…

こんにちは！せいいちろうです！ 今回も 「肌に良い栄養素」 を紹介します！ この栄養素はこれまでと同様に とても重要な物で、 十分に摂取していないと 「肌の老化」 「乾燥肌」 になりやすくなります・・・。 周りの同年代の人と比べて 自分だけ老けてみら…

こんにちわ！せいいちろうです！ 今回もまた 「肌に良い栄養素」 について説明していきます！ この栄養素は しっかりと摂取することで 「白い肌」 「毛穴のない綺麗な肌」 「健康的で強い肌」 を手に入れることができます！！ しかし一方で この栄養素を あ…

こんにちわ！せいいちろうです！ 今回から 「肌に良い栄養素」 を紹介していきます！ これを毎日意識していないと 「肌荒れ・便秘」 といったいったことに つながってしまうかもしれません、、、 学校のクラスの友達や 周りの友達に 「あいつ肌も汚いし めち…

こんにちは！せいいちろうです！ 皆さんはちゃんと毎日出かける前に 「日焼け止め」 を塗っていますか？ 「日焼け止めって 女子だけがするものじゃない？」 「男子が日焼け止め塗るの 恥ずかしくない？（笑）」 そう思っていませんか？ そのまま日焼け止めを…

こんにちは！せいいちろうです！ 朝にも保湿をしっかりとやっていますか？ 「朝は時間がないからサボっている」 「そんな時間があるならもっと寝てるよ」 なんて方が多いのではないでしょうか？ しかし、朝の保湿をサボって 外での暑い日差し、紫外線などに …

こんにちわ！せいいちろうです！ 皆さん、朝の洗顔は されてますか？ 「朝夜どっちも洗顔料使って しっかり洗ってます！」 「朝はやっぱりさっぱりしたいので 洗顔料使ってしっかり目に洗ってます！」 こんな方はいませんか？？ ・・・アウトです。 まず夜に…

こんにちは！誠一郎です！ 今回は 「顔パックの使用上の注意」 について説明しようと思います！ 「フェイスパックは肌にいい栄養素が いっぱい入ってるから毎日使ってます！」 「夜のケアが手軽だから 毎日フェイスパック使用してます！」 こんな人はいませ…

こんにちは！誠一郎です！ 今回は 「化粧水・乳液の正しい付け方」 について説明しようと思います！ もしかしたら 「肌に必要なのは水分だ！」 「化粧水はたくさん付ければつけるほど 肌に良いんだ！」 と思っていませんか？ その考え、 ちょっと危険 です。…

こんにちは！誠一郎です！ 今回から夜のスキンケアについて レクチャーしていきたいと思います！ そこでまず、 皆さんは入浴後のあと スキンケアをするまで どのくらい時間を開けていますか？ 「YouTube見てたら気付いたら 30分とか経ってて忘れてた」 「先…

こんにちわ！ 前回は 「Tゾーン」の洗顔方法について話しました！ 今回は「Uゾーン」について話します！ 「Uゾーン」とは・・・？ 皮脂の分泌があまり多くない 「頬、口のあたりの部位」 のことを指します。 「Uゾーン」を洗うときに意識することは 「さっと…

こんにちは！ 今回は 「もちもち泡」を使った 実際の洗顔方法をレクチャーしていきます！ ところであなたは毎日 「ただ泡を顔に広げて洗い流す」 こんな洗顔をしていませんか？ これ、実は、、 全然洗顔できていません。。。 していないと言っても過言じゃな…

こんにちわ！せいいちろうです！ 洗顔料をつけるときって 泡がいいってよく聞くけど、 「なかなか上手く泡がつくれない、、」 「どのくらいゴシゴシすれば 綺麗で弾力のある泡が作れるの？？」 「実際泡立てた方が より洗顔の効果はあるの？」 そんな風に悩…

はじめまして！せいいちろうです！ 今日は最初にまず、 「夜の洗顔方法」 について伝授していこうと思います！ まず洗顔前にしておくべきこと。 それはズバリ、、、 「ぬるま湯で顔を温める」 ということです。 なぜ「ぬるま湯で顔を温めること」が必要なの…