こんにちわ！せいいちろうです！ 今回もまた 「肌に良い栄養素」 について説明していきます！ この栄養素は しっかりと摂取することで 「白い肌」 「毛穴のない綺麗な肌」 「健康的で強い肌」 を手に入れることができます！！ しかし一方で この栄養素を あ…

こんにちわ！せいいちろうです！ 今回から 「肌に良い栄養素」 を紹介していきます！ これを毎日意識していないと 「肌荒れ・便秘」 といったいったことに つながってしまうかもしれません、、、 学校のクラスの友達や 周りの友達に 「あいつ肌も汚いし めち…

こんにちは！せいいちろうです！ 皆さんはちゃんと毎日出かける前に 「日焼け止め」 を塗っていますか？ 「日焼け止めって 女子だけがするものじゃない？」 「男子が日焼け止め塗るの 恥ずかしくない？（笑）」 そう思っていませんか？ そのまま日焼け止めを…

こんにちは！せいいちろうです！ 朝にも保湿をしっかりとやっていますか？ 「朝は時間がないからサボっている」 「そんな時間があるならもっと寝てるよ」 なんて方が多いのではないでしょうか？ しかし、朝の保湿をサボって 外での暑い日差し、紫外線などに …

こんにちわ！せいいちろうです！ 皆さん、朝の洗顔は されてますか？ 「朝夜どっちも洗顔料使って しっかり洗ってます！」 「朝はやっぱりさっぱりしたいので 洗顔料使ってしっかり目に洗ってます！」 こんな方はいませんか？？ ・・・アウトです。 まず夜に…